Cena La sai l'ultima barzelletta?
Cena La sai l'ultima barzelletta?
“Non smettere mai di sorridere, perché un giorno senza sorriso è un giorno perso” (Charlie Chaplin).
I gruppi si dovranno sfidare raccondando barzellette con un livello crescente di sfida:
- barzelletta a piacere
- barzelletta su tema assegnato
- barzelletta sull'azienda o sui Clienti
I vantaggi del sorridere:
Sorridere può offrire una serie di vantaggi, sia per te che per gli altri intorno a te. Ecco alcuni dei benefici associati al sorriso:
- Miglioramento dell'umore: Il semplice atto di sorridere può attivare il rilascio di endorfine e serotonin, sostanze chimiche legate al benessere e al miglioramento dell'umore. Anche quando sorridi volontariamente, puoi contribuire a ridurre lo stress e migliorare il tuo stato d'animo.
- Riduzione dello stress: Sorridere può abbassare i livelli di cortisolo, l'ormone dello stress. Riducendo lo stress, si possono sperimentare benefici per la salute fisica e mentale.
- Creazione di una connessione sociale: Il sorriso è un linguaggio universale che può facilitare la comunicazione e creare una connessione positiva con gli altri. Può rendere gli incontri sociali più piacevoli e aprire la porta a relazioni più soddisfacenti.
- Influenza positiva sugli altri: Un sorriso è contagioso. Quando sorridi, è probabile che gli altri intorno a te rispondano con un atteggiamento più positivo. Può contribuire a creare un ambiente più armonioso e cordiale.
- Miglioramento dell'aspetto: Il sorriso può avere un impatto positivo sull'aspetto esteriore. Può rendere una persona più attraente e trasmettere un'immagine positiva.
- Stimolazione del sistema immunitario: Alcune ricerche suggeriscono che il sorriso e la risata possono contribuire a migliorare la funzione del sistema immunitario, fornendo benefici alla salute generale.
- Riduzione della percezione del dolore: Sorridere può contribuire a rilassare i muscoli del viso e a ridurre la percezione del dolore. Alcuni studi indicano che la risata può agire come un analgesico naturale.
- Promozione di un ambiente positivo: In contesti lavorativi o sociali, un atteggiamento positivo può influenzare l'atmosfera generale. Sorridere può contribuire a creare un ambiente più accogliente e produttivo.
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