Corso Tecniche di lettura veloce

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Corso Tecniche di lettura veloce

I più eccellenti fra capi d'azienda, atleti, scenziati, artisti, insegnanti, comunicatori, hanno tutti in comune una cosa: utilizzano al meglio le loro capacità mentali. Sono capacità che tutti noi possediamo a livello potenziale. Il genio è innato o si sviluppa con l'allenamento? Le neuroscienze e la psicologia dell'apprendimento propendono sempre più verso la seconda ipotesi.

Il cervello è la più complessa macchina esistente, ma di cui ancora troppo spesso ci manca il libretto di istruzioni. Il risultato? Come andare in autostrada in Ferrari usando solo la prima marcia: sforzo, fatica, noia… la sensazione che la macchina non va…

Il corso tecniche di lettura veloce comprende una serie di esercizi di allenamento "mentale" volti a recuperare ed ampliare le nostre capacità di apprendere, di creare ricche sintesi di conoscenze, di immaginare e di legare a tutto questo sensazioni ed emozioni positive. Migliorando la nostra capacità di apprendere, miglioriamo le nostre prestazioni, recuperiamo fiducia e stima in noi stessi e il gusto di affrontare le sfide.

Il corso tecniche di lettura veloce è un'ottima base per qualsiasi percorso di sviluppo personale e professionale. Le tecniche e i metodi ivi appresi potranno essere applicati ottimamente su voi stessi, con i vostri collaboratori, in famiglia, con i vostri figli.

Lo studio delle strategie mentali dei geni ha mostrato che le loro capacità sono collegate all'abitudine di attivare simultaneamente l'emisfero destro e sinistro del cervello: i loro appunti combinano immagini e parole, linee curve e sequenze logico lineari, ordine e colori… Memoria, apprendimento, performance eccellenti dipendono dalla nostra capacità di associarci a stati mentali ed emotivi positivi.

Con gli esercizi Mental Coaching apprenderete come accedere rapidamente a stati di "high performance".

Obiettivi del corso:

  • migliorare la capacità di lettura veloce;
  • imparare a gestire rapidamente una massa di informazioni complesse;
  • accedere rapidamente a stati di "alta performance";
  • migliorare le capacità di memoria, immaginazione e lettura veloce;
  • comprendere come associare divertimento e motivazione ai momenti di apprendimento.

Programma del corso:

  • Apertura lavori e raccolta aspettative dei partecipanti al corso;
  • Migliorare la velocità di lettura
  • Come abbiamo imparato a leggere
  • Convinzioni limitanti più comuni sulla lettura
  • Esercizio: misura la tua velocità
  • Come impariamo a leggere velocemente
  • Il segreto della lettura veloce: i movimenti oculari
  • Le prime 5 tecniche per aumentare la tua velocità di lettura
  • Le fasi della lettura
  • Prepara un ambiente ottimale
  • Postura e stato fisiologico
  • L'importanza della "guida"
  • Espandi il tuo campo visivo
  • Tieni un ritmo regolare
  • Lettura esplorativa (SCANNING)
  • Lettura orientativa (SKIMMING)
  • Come prepararsi alla lettura di un libro: obiettivi, domande utili, mappe.
  • Applicazioni: come affrontare la lettura di un testo con la lettura veloce e le mappe mentali
  • Il Piano Personale di Miglioramento: costruire un piano d’azione concreto per lavorare sulle proprie aree di miglioramento individuate durante il corso di formazione:
    • cosa voglio continuare a fare?
    • Cosa voglio evitare?
    • Cosa voglio iniziare a fare?

Iscrizione online corso

 

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